PANQUEQUES DE BANANA

  • 3 claras de huevo 
  • 1/3 taza de avena 
  • un chorrito de esencia de vainilla 
  • 1 cdita de polvo para hornear 
  • 1/2 banana 
  • 1 cda de semillas de chia 
  •  1 pizca de sal 
  • 3 sobres de sucralosa o stevia 
  1.  Licuar todos los ingredientes. 
  2.  Llevar a sarten de teflon a fuego medio (previamente engrasada con fritolim o un chorrito de aceite de oliva o coco)
  3. “formar panquequitos”

 

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